93.790.85.96 636 768 455

c/La Riera, 14 5e 1ª
08301, Mataró
Centre Sanitari registrat pel Departament de Salut de la  Gencat

Noticies

17/06/2015

Per què apareixen els atacs d'ansietat?

Model Explicatiu: DESENVOLUPAMENT I MANTENIMENT DEL PÀNIC



EL “CERCLE VICIÓS” DEL PÀNIC:



a) SENSACIONS CORPORALS ---> b) INTERPRETACIÓ CATASTROFISTA            -->  c) ACTIVACIÓ
DESAGRADABLES DEL SISTEMA D'ALARMA 

Les crisis de pànic es produeixen en engegar-se la reacció d'alarma o sistema d'alarma (punt... [+]


18/05/2015

Pautes per fer front als jocs d'atzar

PAUTES PER FER FRONT AL PROBLEMA AMB EL JOC
Per resoldre i superar un problema amb els jocs d’atzar, cal tenir voluntat ferma de canviar el comportament. Aquesta secció us ofereix algunes claus i recomanacions per mantenir el problema a ratlla.
Consells per mantenir els jocs d’atzar sota control
Adquirir certs hàbits saludables, adoptar determinades actituds o fer-vos algunes normes en relació amb el joc us pot ajudar a mantenir... [+]


11/05/2015

La data de naixement pot influir en els trastorns estacionals

El trastorn afectiu estacional (TAE), és un tipus de depressió que succeeix durant la mateixa temporada cada any. Ara, els científics han descobert que l'època de l'any en què naixem pot influir en aquest tipus de problemes.

Els biòlegs saben que les variacions en la quantitat de llum solar que rep una persona i el seu rellotge circadià juguen un paper en el trastorn. També han proposat que els neurotransmissors serotonina i melatonina poden... [+]


04/05/2015

Baixa autoestima, relación infelices

Les persones amb baixa autoestima són més propenses a continuar amb relacions infelices, segons suggereix una nova recerca

En comparació de gent que posseeix una major autoestima, la gent amb poca autoestima és menys propensa a trencar o intentar remodelar la seva relació de parella encara que sigui infeliç en ella, segons es dedueix dels resultats d'una recent recerca. Aquestes persones tendeixen a no queixar-se sobre la seva relació amb la seva parella perquè... [+]