93.790.85.96 636 768 455

c/La Riera, 14 5e 1ª
08301, Mataró
Centre Sanitari registrat pel Departament de Salut de la  Gencat

Noticies

07/03/2016

Dependència emocional i maltracte de gènere

QUÈ ÉS LA VIOLÈNCIA DE GÈNERE?

La violència de gènere és qualsevol tipus de violència física, sexual o psicològica que es dóna contra qualsevol persona sobre la base del seu sexe. Aquesta agressivitat física o psicològica s’acaba traduint en una disminució del benestar i en un impacte molt negatiu en la identitat de la víctima.

Aquests actes violents, que estan basats en una situació... [+]


02/03/2016

Claus per millorar la relació de parella

L’AMOR I L’ENAMORAMENT

A l’inici d’una relació apareix l’enamorament. Tot comença per una atracció física, seguida d’una atracció personal i que es caracteritza per:

- Fort desig d’intimitat i unió física

- Desig de reciprocitat

- Por... [+]


08/02/2016

La intel·ligència emocional

QUÈ ÉS LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL?
Intel·ligència emocional és un concepte que van definir els psicòlegs Salovey i Mayer l’any 1990 com “la capacitat de supervisar els sentiments i les emocions d’un mateix i dels altres, de discriminar entre ells i utilitzar aquesta informació per dirigir els propis pensaments i accions.”.
No és fins l’any 1998 que el psicòleg i periodista... [+]


04/02/2016

L'ansietat a la vida quotidiana

QUÈ ÉS L'ANSIETAT

És un mecanisme de defensa que tothom posseeix. És universal i és adaptatiu ja que millora el rendiment i la capacitat d'anticipar-nos als perills del nostre entorn.

L'ansietat és una resposta d'alerta davant de situacions que són una amenaça per a nosaltres.

La ansietat és doncs un mecanisme adaptatiu, bo, funcional i del tot normal i no presenta un problema per a la salut. El problema... [+]